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lunes, 16 de diciembre de 2013

Sushi fácil y variado. Receta




Cuando oímos o hablamos de sushi solemos asociarlo a pescado crudo, sin embargo el sushi abarca mucho más que eso. La palabra sushi procede de su (vinagre) y meshi (arroz al vapor), por lo que podríamos decir que se trata de arroz avinagrado, habitualmente acompañado de otros ingredientes, los más frecuentes pescados, mariscos y vegetales.


Siguiendo con nuestra colaboración mensual con Sundãri, en esta ocasión la intención era acercar el sushi a todos y perder el miedo a su realización, ya que es más sencillo de lo que parece. Además acompañamos con otros ingredientes, dejando en esta ocasión el pescado crudo, aunque tengo que reconocer que para mí es una de las opciones preferidas.

Hemos aprovechado la hora del aperitivo para disfrutar de nuestro #momentoSundãriSushi, haciendo dos tipos de preparaciones, maki (makizushi) y nigiri (nigirizushi). Los ingredientes utilizados: salmón ahumado, langostino cocido, queso crema con aceitunas verdes, pepino, aguacate, surimi, mayonesa, wasabi y cebolla frita.



Y como queremos que también disfrutéis de vuestro #momentoSundãriSushi en casa, entre todos los que nos dejéis un comentario diciéndonos cual sería ese momento y vuestra preparación preferida, el 23 de diciembre sortearemos un lote compuesto por 4 paquetes de Sundãri Sushi, wasabi, vinagre de arroz y un paquete de hojas de alga nori, para que tengas todo lo necesario para preparar tu #momentoSundãriSushi.


Ingredientes:
  • 200 gr. de arroz Sundãri Sushi.
  • 240 ml. de agua.
  • 50 gr de preparación de vinagre de arroz.
  • Hojas de alga nori.
  •  Salmón ahumado.
  • Aguacate.
  • Pepino.
  • Surimi.
  • Queso crema con aceitunas verdes.
  • Cebolla frita.
  • Salsa de soja.
  •  Wasabi
  • Mahonesa.

Elaboración:

Primeramente preparamos el arroz sushi. Para ello lavamos el arroz en abundante agua fría para quitar el exceso de almidón. Lo haremos 8 o 10 veces hasta que el agua salga clara.

Ponemos una cazuela con el arroz y el agua fría. Cuando llegue a ebullición lo tapamos y lo dejamos hervir a fuego fuerte 2 minutos. A continuación bajamos el fuego y seguimos cocinando 6 minutos (siempre sin destapar la cazuela). Apagamos el fuego y dejamos reposar el arroz 15 minutos con la tapadera puesta.

Vertemos el arroz en una fuente amplia y regamos con el preparado de vinagre de arroz, movemos con una cuchara de madera hasta que el arroz esté prácticamente frío. Ahora ya lo podemos tapar con un paño húmedo hasta que lo vayamos a utilizar. Lo podemos mantener así un par de días fuera del frigorífico.


 

Para la elaboración de los makis, forramos una esterilla de papel film, ponemos encima 1/2 hoja de alga nori con la parte brillante hacia abajo. Nos humedecemos las manos para que no se nos pegue el arroz y cubrimos la parte rugosa del alga nori con una capa fina de arroz, dejando un centímetro más o menos sin cubrir en la parte de abajo y la de arriba. Hacemos un pequeño canalillo en el medio y ponemos en él el ingrediente seleccionado cortado en tiras finas. Vamos enrollado ayudándonos con la esterilla formando un cilindro bien prieto para luego no se nos abra. Posteriormente con un cuchillo muy afilado y humedecido con agua lo vamos cortando.

Hemos hecho cuatros clase de makis:

De pepino y aguacate sobre alga lechuga de mar.



De langostinos cocidos acompañados de mayonesa de wasabi.




De queso crema con aceitunas verdes y pepino acompañado de cebolla frita.



De surimi acompañado de salsa de soja.



Para hacer el nigiri, con las manos húmedas cogemos el arroz, hacemos una especie de croqueta y ponemos por encima un trozo de salmón ahumado. Terminamos con un poco de mayonesa de wasabi y unas huevas de trucha.



Nota: el vinagre para sushi es una mezcla de vinagre de arroz, azúcar y sal. Si no dispones de él puedes prepararlo a base de vinagre de arroz (en su defecto de vino), la misma cantidad de azúcar y 1/3 de sal.

viernes, 13 de diciembre de 2013

Caballa confitada sobre salmorejo



Hace unos días recibí un correo del Consejo Regulador de la Denominación de Origen Protegida Montes de Toledo, ofreciéndome la posibilidad de participar en un concurso organizado donde el protagonista fuese el aceite de oliva virgen de esta denominación, en concreto la variedad cornicabra.


Como me apasiona el mundo del aceite, enseguida le contesté que sería un placer. Este aceite, con un frutado muy intenso y sabor equilibrado, donde mejor se aprecia es en crudo, así que he buscado un plato que, aunque en parte cocinado, le aporte ese sabor. Para ello he confitado el pescado, es decir, lo he cocinado a baja temperatura, con lo cual le confiere sus cualidades al pescado.

He seleccionado caballa, un pescado azul por el que siento predilección. Este pescado que en un principio puede parecer fuerte de sabor, cocinado de esta forma queda suave y jugoso.

Lo presento sobre una base de salmorejo y brotes. Una parte importante del salmorejo es el aceite, así que aquí también brilla con luz propia.

Por último, hago dos presentaciones, uno lo podemos servir formando parte de uno de los platos de un menú y el otro a modo de aperitivo.


Ingredientes:
  • 2 caballas.
  • Aceite de oliva virgen extra DOP Montes de Toledo.
  • Brotes tiernos.
  • Tomate seco (opcional)
  • Sal.
Para el salmorejo:
  • 1/2 kg. de tomates.
  • 70 gr. de miga de pan del día anterior.
  • 1/2 cucharadita de sal.
  • 75 gr. de aceite de oliva virgen DOP Montes de Toledo.
  • 15 gr. de vinagre de frambuesa (en su defecto, cualquier otro).


Elaboración:

Limpiar la caballa dejando los lomos separados y quitar con una pinza las espinas. Lavar bajo un chorro de agua fría y secar con papel de cocina. Envolver en film y congelar un par de días como mínimo.

La noche antes, descongelar el pescado dentro del frigorífico.

Poner una cazuela con bastante aceite y ponerla a fuego bajo. Cuando la temperatura alcance 90-100º introducir la caballa y dejar cocinar 2 minutos. Dar la vuelta y dejar otros 2 minutos. Sacar con mucho cuidado para que no se rompa. Para saber cuando llega a esa temperatura tengo un termómetro de cocina, pero si no disponéis de él, lo podéis hacer a ojo, el aceite tiene que estar un poco caliente pero no mucho. El pescado se tiene que cocer en el aceite, no freír.

Para el salmorejo, poner en la batidora el tomate troceado y la sal. Triturar un minuto a velocidad media. Añadir a continuación el pan y el vinagre y triturar 2-3 minutos hasta que nos quede muy fino. Seguir triturando a velocidad media e ir añadiendo el aceite a hilo. Cuando terminemos, pasar a través de un colador chino.

Hidratar el tomate seco en agua y trocear.

Poner en el plato una base brotes tiernos, sobre ellos salsear con el salmorejo, poner encima la caballa y terminar con unos trocitos de tomate seco y unas gotas de aceite crudo.

Para la versión aperitivo haremos lo mismo, con la diferencia que será una ración más pequeña.



miércoles, 11 de diciembre de 2013

Chupa chup de patatera





Llevaba bastante tiempo queriendo hacer estos chupa chup de patatera, en concreto desde que se los vi hacer a mi amigo Rafa Prades.

Para los que no conozcáis la patatera, se trata de una especie de morcilla típica de Extremadura, más concretamente de la provincia de Cáceres. Sus ingredientes principales son: grasa de cerdo, patata cocida, pimentón, ajo y sal. Sobre esta base, según la localidad donde se elabore, puede haber ligeras variaciones, que principalmente son que en su composición incluya alguna especia más, que lleve o no sangre y que el pimentón sea dulce o picante. Estas que hemos utilizado para esta receta son sin sangre, con pimentón dulce de La Vera y de Garrovillas de Embutidos Prieto.

Con respecto a la idea original, le he añadido miel y he cambiado la tempura en las que las he rebozado, que he cogido una receta de un libro de Paco Roncero. Otro día probaré con la de Rafa, que conociéndolo seguro que saldrá buenísima. De todas formas si no os queréis liar preparando la tempura, podéis utilizar algunas de las que ya vende casi preparadas, a falta de añadir agua.


Ingredientes:
  • 200 gr. de patatera.
  • 2 cucharaditas de miel D.O. Miel Villuercas-Ibores
Para la tempura:
  • 150 ml de agua muy fría.
  • 150 gr. de harina.
  • 3 gr. de levadura fresca de panadería.
  • 1 pellizco de azúcar.
  • 1 pellizco de sal.


Elaboración:

Para los chupa chups, quitamos la piel a la patatera y la mezclamos con la miel hasta que se integren bien los ingredientes.

Vamos cogiendo trozos de la masa anterior y haremos bolas no demasiado grandes, porque la idea es comerlas de un bocado. Tener en cuenta que después de freírla en la tempura será un poco más grande.

A continuación vamos pinchando cada una de las bolitas hechas en un palo de brocheta a modo de chupa chup. Meterlas en el frigorífico para que estén muy frías cuando las vayamos a freír. Yo recomiendo incluso meterlas en el congelador durante una media hora, el tiempo suficiente para que estén muy frías, pero que no se lleguen a congelar.

Para la tempura, disolvemos en un bol la levadura con agua muy fría. Añadimos la harina, el azúcar y la sal y trabajamos todo con un batidor hasta que tengamos una masa fina y homogénea. Si nos queda muy espesa, añadir un poquito más de agua. Tapamos y metemos en el frigorífico durante 4-5 horas.

Para freír los chupa chups, ponemos una sartén con abundante aceite de oliva. Removemos la tempura, vamos pasando los chupa chups por la masa y enseguida los introducimos en el aceite, que debe estar a una temperatura aproximada de 180º. Cuando veamos que la masa está crujiente y dorada los vamos sacando y los ponemos sobre papel de cocina para que se absorba el exceso de aceite.





Nota: os sobrará bastante tempura, la podéis conservar en el frigorífico un par de días. Podéis utilizarla para rebozar otros productos como pescado, carne, marisco, verdura, etc.


lunes, 9 de diciembre de 2013

Fideuá de verduras




Hasta ahora siempre que había hecho fideuá la había hecho con pescado y marisco, este es la primera que la hago con verduras solamente, y repetiré porque me ha gustado el resultado. El único "pero" ha sido que me hubiese gustado con un poco más sabor a tomate, así que la próxima vez utilizaré tomates con más sabor o bien más cantidad.


Hay mucha gente que le gusta hacerla con fideos finos, sin embargo yo siempre tengo costumbre de utilizar este tipo de fideo gordo hueco, que además recibe el nombre de fideuá. En otra ocasión tengo que probar a hacerla con fideos a ver que tal queda.



Ingredientes:
  • 250 gr. de fideuá.
  • 14 espárragos verdes.
  • 1 puerro.
  • 1 cebolla.
  • 1/2 pimiento rojo.
  • 1 zanahoria.
  • 2 dientes de ajo.
  • 3 tomates frescos.
  • 600 ml. de caldo de verduras.
  • Unas ramas de cebollino.
  • Sal.
Para el caldo:
  • 1 patata.
  • 1 zanahoria.
  • La parte verde y capas exteriores del puerro.
  • Los tallos duros de los espárragos.
  • 1litro de agua.


Elaboración:

Primeramente haremos el caldo de verduras. Para ello aprovecharemos el verde del puerro y las capas exteriores que le quitemos al puerro, así como la parte dura de los espárragos.

Poner en una cazuela el agua con la patata y la zanahoria pelada, el verde y las capas exteriores del puerro y la parte dura del tallo de los espárragos. Dejar cocer a fuego suave una media hora aproximadamente, hasta que la verdura esté tierna.

Pelar la cebolla, la zanahoria y los dientes de ajo. También he pelado los pimientos para evitar las pieles rojas después en el sofrito. Lo podéis hacer con un pelapatatas especial para verduras de piel lisa como los tomates o los pimientos. Cortarlos todas en cuadraditos.

El puerro lo cortaremos en rodajitas y de los espárragos separamos las yemas del resto del tallo tierno. El tallo lo troceamos y las yemas las cocemos durante 4-5 minutos en agua hirviendo y a continuación las sacamos con una espumadera y las echaremos en un recipiente con agua con hielo. Reservarlas para el final del plato.

Poner una cazuela con un chorro de aceite y echar todas las verduras menos los tomates, las yemas de los espárragos y el cebollino. Sofreír a fuego medio hasta que la verdura comience a tomar color. En ese momento incorporar el tomate rallado y dejar que se sofría toda la verdura hasta que el tomate pierda todo el agua y esté bien sofrito. Echar la pasta y saltear durante 5 minutos. Regar con el caldo muy caliente y dejar cocer hasta que la pasta esté al dente.

Servir la fideuá con las yemas de los espárragos y el cebollino picado por encima.

domingo, 8 de diciembre de 2013

La cocina de hoy en España. Técnicas, recetas, trucos y más




La editorial LID ha publicado un nuevo libro en su colección Coolinary, se trata de un magnífico libro que hará las delicias de todo aficionado a la gastronomía.

La cocina de hoy en España está escrito por toda una eminencia en gastronomía, Mª Jesús Gil de Antuñano. Periodista premio Nacional de Gastronomía, miembro de la Real Academia de Gastronomía y autora de 20 libros de cocina. Durante más de 30 años ha ejercido su profesión como periodista gastronómica en numerosos medios. Es una persona a la tengo mucha estima, aún recuerdo como hace más de 20 años me encaminaba todos los domingos a comprar El País, principalmente por sus recetas que venían en El País Semanal, recetas que aún conservo en un archivador y que guardo con mucho cariño. Me sirvieron para hacer mis primeros pinitos en la cocina.

Más que un libro de recetas, es un manual basado en la cocina tradicional casera puesta al día. Está cargado de recetas, más de 500, que en sus 30 capítulos nos explica paso a paso. Además nos ofrece una explicación del alimento del que trata, su historia, variedades y técnicas de preparación, así como los trucos y consejos, para una perfecta elección del mercado, y el adecuado tratamiento en casa de los diferentes alimentos: limpieza, puntos de cocción o de fritura y técnicas para montar los platos.

El libro se abre con el prólogo de Ferran Adriá y los capítulos que encontramos son aperitivos, arroz, aves de corral, caracoles, carnes, casquería, caza de pelo y pluma, chacinería, conservas, ensaladas, especias, fritura, gelatina, grasas, guarniciones, hierbas aromáticas, huevos, legumbres, masas, pasta, patata, pescados y mariscos, preparaciones en molde, productos lácteos, ranas, salsas, setas, sopas, caldos y cremas y verduras y hortalizas. Se cierra el libro con un capítulo dedicado a los vinos.

Se complementa el libro con algunos vídeos a los que podemos acceder después de haber escaneado el código QR con el móvil.

Un libro que no puede faltar en la librería de todo aficionado a la gastronomía y un magnífico regalo para estas fechas que se avecinan.

La cocina de hoy en España
Autor: María Jesús Gil de Antuñano.
Editorial: LID editorial (Coolinary).
ISBN: 9788483567456
Precio: 24 euros.
Páginas: 411.

jueves, 5 de diciembre de 2013

Carrilleras de cerdo al Pedro Ximenez para el #diadelvino




Hoy en el día del vino en Twitter y mi amiga Graci del blog Pinchos y Canapés me ofreció que participase publicando algo ese día y maridándolo con vino. Le dije que contase conmigo.


Como ella es de Castilla la Mancha habló con la DO Valdepeñas para que nos mandasen un vino para ese día, así que aprovecho para dar las gracias a la D.O. Valdepeñas y a Graci por este detalle. Esta es mi propuesta: carrilleras al Pedro Ximenez, que maridaré con este vino de la D.O. Valdepeñas. Así que hoy ración doble, vino en el plato y en la copa.

Podéis ver el resto de propuestas en Twitter con el hashtag #diadelvino.

Ingredientes:
  • 8 carrilleras de cerdo.
  • 400 ml. de vino tinto.
  • 200 ml. de Pedro Ximenez.
  • 2 puerros.
  • 2 zanahorias.
  • 1 cebolla grande.
  • 2 dientes de ajo.
  • 1 vaina de vainilla.
  • Sal.
  • Aceite de oliva virgen extra.
  • Pimienta recién molida.
  • 3 patatas.


Elaboración:

Si fuese necesario, terminar de limpiar las carrilleras quitando la grasa y la telilla que las recubre. Salpimentar.

Poner la olla con un buen chorro de aceite y cuando esté bien caliente, sellar las carrilleras por tandas. Sacar y reservar.

En el mismo aceite, pochar toda la verdura cortada fina.

Cuando comience a tomar color, abrir la vaina de vainilla y raspar el interior sobre la verdura. Echar las carrilleras selladas y rehogar el conjunto. Regar con los dos tipos de vino y dejar evaporar unos minutos.

Cerrar la olla y cocina con presión sobre unos 20 minutos.

Una vez apagado el fuego y que haya cesado de salir vapor, abrir la olla y sacar las carrilleras. Triturar la salsa y la verdura. Pasar por el chino. Echar de nuevo la salsa a la olla, incorporar las carrilleras y dejar a fuego suave 10-15 minutos hasta que las carrilleras estén tiernas.

Pelar las patatas, cortarlas en rodajas y freír el abundante aceite de oliva, primero a fuego suave y después subiendo el fuego.

Poner en el plato unas patatas fritas, encima un par de carrilleras y terminar salseando por encima.

Buen provecho!!

lunes, 2 de diciembre de 2013

Tosta de solomillo y níscalos




Estamos en pleno otoño y hay que aprovecharse de los productos que nos ofrece esta estación, uno de los más destacados son las setas. Aunque hay algunas que se cultivan, la mayoría son silvestres y solo aparecen en su estación, y siempre y cuando las condiciones meteorológicas son las idóneas.


Una de estas setas son los níscalos, una seta que tengo que reconocer que no hace muchos años que descubrí, pero que aprecio mucho.


Ingredientes:
  • 250 gr. de níscalos.
  • 1 solomillo de cerdo.
  • 4 dientes de ajo.
  • Unas ramitas de perejil.
  • Sal.
  • Pimienta recién molida.
  • Aceite de oliva virgen extra.
Para la coca:
  • 110 gr.de harina de fuerza.
  • 35 gr. de vino blanco.
  • 35 gr. de aceite de oliva virgen extra.
  • 1 pellizco de sal.
  • 1 pellizco de comino molido.

Elaboración:

Para la coca, amasar bien todos los ingredientes hasta que nos quede una masa elástica. Si queda muy pegajosa añadir un poquito más de harina, en caso contrario un poco más de líquido.

Precalentar el horno a 200º. Extender la masa con un rodillo, poner sobre una bandeja de horno y meter al horno. Antes de que se termine de hacer y esté crujiente, sacarla unos segundos para cortarla en rectángulos del tamaño que queramos, ya que después de hecha si la cortamos se romperá. Después de cortada, terminar de hacerla. Sacarla cuando comience a estar dorada.

Limpiar muy bien los níscalos procurando mojarlos lo menos posible. Trocear y reservar.

Pelar los dientes de ajo y lavar y secar el perejil. Picarlos muy fino.

Poner una sartén con un chorro de aceite de oliva y saltear a fuego fuerte los níscalos con las 3/4 partes del ajo y perejil picado moviéndolos de vez en cuando. Pasado 5 minutos, bajar el fuego y mantenerlos 10 minutos más.

Cortar el solomillo en medallones, salpimentarlo y mezclarlo con el resto de ajo y perejil. Poner una sartén con un chorrito de aceite y saltearlo hasta que esté hecho.

Poner en la base de la coca el solomillo y encima los níscalos. Servir antes que se enfríe.